易热混布朗尼
是什么让这些布朗尼比你的普通布朗尼更健康？
这些布朗尼含糖量少，不含精制糖，加上可爱的全麦面粉，是满足巧克力需求的美味健康选择。
正如我所说的那样，我在家庭装修中间爆炸，在决策之海上溺水，这在厨房里扼杀了我的创造力。直到渴望布朗尼斯的命中。有一刻，我考虑了我的热巧克力蛋糕与蜜腺奶油要么双巧克力香蕉蛋糕，但有人告诉我只有一个布朗尼才是最合适的。
我用最短的方法把一个Thermomix版本放在一起。事实上，我不怎么使用我的热混合料，但我发现它对这种快速甜点很方便！
这个食谱中的大多数成分可以从我的一站式最喜欢的商店中源，有机全部在线商店，全木集团.他们为金钱提供了惊人的品质成分和价值，他们最喜欢的产品，我甚至不必离开房子！以下是您需要的大部分成分：
如果你想寻找更多的食谱灵感，看看我的电子书，interwetten和威廉 .它包装有40种美味的无螺母，精制的糖免费甜美的食物，这些食谱都有孩子测试和批准，并将猜测工作从美味，健康的食物中拿出什么，让孩子们午餐。williamhill足球盈亏指数
易热混布朗尼
设备
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Thermomix.
配料
- 150.克无盐黄油
- 220.克棕色，rapadura或椰子糖
- 75.克可可粉
- 1茶匙香草精
- 三鸡蛋，室温
- 75.克白色或全麦拼写面粉或两者的混合
- 捏海盐
说明书
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将烤箱预热至170°C，并用一些悬垂的烘烤纸线向上加热20厘米的平方烘烤锡，以便熟食一旦熟食就可以轻松移除。
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将黄油、糖和可可粉放入Thermomix碗中，加热3分钟/70/速度2。
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添加香草精华和鸡蛋，混合35秒钟/速度4.刮下两侧。
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加入面粉和盐并混合4秒钟/速度5.再次刮下碗杆的侧面3秒钟/速度5。
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将混合物倒入制备的锡中。煮25-30分钟。在20分钟内检查牙签的一致性。记得稍微削弱削弱以避免蛋糕的纹理，因为布朗尼在冷却和休息时会继续烹饪。
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在切割成正方形之前，在锡中完全凉爽。
如果你做了这个食谱并分享instagram公司，记得给我贴上“布伦达詹舍克”的标签。
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